要挑选好棉胎，得学会四看：
　　一是平铺看。将棉胎平铺展开，看棉胎是否平整均匀，是否厚薄均匀，是否颜色均匀，包边是否平直方整。查看有无异物、硬物。用手轻压后，是否很快可以恢复原状。
　　二是迎光看。将棉胎纵向拉起，迎向亮光，看棉胎透光是否均匀，内部颜色是否正常。
　　三是拎拎看。在棉胎上任选一个部分，用手指将棉胎表层提捏起并向上拎，看棉胎内层是否随之向上，如出现内层与表层分离，甚至出现空洞现象，则该棉胎必为劣质品。
　　四是数数看。棉胎表层白色的纱线为面纱，该纱每根可为单股。棉胎表层红色、绿色或蓝色的纱线为筋纱，该纱每根至少为两股。棉胎面纱、筋纱至少要三层。即纵向层和两个斜向层（两个斜向层各与纵向层成45度）。每层面纱在十平方厘米的范围内，不得少于13根，每层筋纱在整个棉胎范围内，纵向层不得少于10根，斜向层不得少于15根，并要等距分布。